Jak zhubnout 8-30 kg bez hladu, stagnace a jojo efektu.
(I po selhání s trenéry, když nemáš čas.)
Tuk↓ Svaly↑ Síla↑
Jsi tu správně, pokud chceš
- Odhalit 10 věcí, které změnili lidé, kteří dřív s trenéry a výživáři nezhubli.
- Vědět, co bych chtěl znát před 7 spolupracemi s 5 trenéry a
předejít rokům trápení, jojo efektů a záchvatovitého přejídání. - A odstranit 7 hlavních překážek, které ti brání zhubnout trvale.
Jsi tu špatně, pokud chceš
- Kuchařku místo jednoduchého systému a svobody.
- Zhubnout jen na pár týdnů.
- Nechceš cvičením posílit a zpevnit (klidně krátce, ale dlouhodobě).
Navíc získáš
- Znovuzrození – Knihu příběhů našich členů bořící hubnoucí mýty
- Přístup k pořadu Hubneme udržitelně
- Odhalení lži, o které žádný trenér nemluví.
