by stanislavpaseka | May 21, 2020 | Uncategorized
✅ Vlad – Zhubl 10 cm v pase, 7 kg tělesné váhy a nabral sílu za 2 měsíce i přes své závažné zranění ✅ Více o jeho proměně řekne Vlad sám v krátkém videu. ✅ Příběhy některých mých dalších svěřenců najdeš přímo na stránkách EXCLURY. ✅ Vlad – Zhubl 10 cm v...
![[2] Jak urychlit hubntí (6 studií) #VedeckyPodlozeno](https://exclury.cz/wp-content/uploads/2018/02/Untitled-design-13.png)
by stanislavpaseka | May 18, 2020 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Optimální rychlost redukce tuku Existuje něco takového? Následující studie zkoumala vhodnost zařazení kalorického deficitu z hlediska udržení/vybudování svalové hmoty. Byly porovnávány dvě skupiny. Skupina s cílem týdenní ztráty tělesné hmotnosti 0.7% (SR) a skupina s...
by stanislavpaseka | May 14, 2020 | Uncategorized
✅ Matty – Postavil základy, ze kterých těží dlouhodobě ✅ Více o jeho proměně řekne Matty sám v krátkém videu. ✅ Příběhy některých mých dalších svěřenců najdeš přímo na stránkách EXCLURY. ✅ Matty – Postavil základy, ze kterých těží...
by stanislavpaseka | May 11, 2020 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Co musíš dělat, abys ztrácel tuk? Pálit energii. Příběh maminky, která i přes vážné zranění zúžila svůj pas o 9 cm za 11 týdnů… 🏋️ Silový pokrok: Pánské kliky: Z 0 na 12 pánských kliků v plném rozsahu pohybu s dotykem hrudníku o zem a dokonce 3 pánské kliky s 10 kg...
by stanislavpaseka | May 7, 2020 | Uncategorized
✅ Ondra nenabral jen svaly, ale taky SEBEVĚDOMÍ, ODVAHU, SÍLU, RYCHLOST a zbavil se DEPRESÍ ✅ Více o jeho proměně řekne Ondra sám v krátkém videu. ✅ Příběhy některých mých dalších svěřenců najdeš přímo na stránkách EXCLURY. ✅ Ondra nenabral jen svaly, ale taky...
