by stanislavpaseka | Nov 4, 2018 | #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, TRÉNINK, ZÁDA - V TVAR TRUPU
Jak na Velká Záda? Velká a Široká Záda! Jak na V TVAR TRUPU? Klikni na odkaz, ci obrazek a zobrazí se 4 minutové video: Jak na Velká a Široká Záda! Jak na V TVAR TRUPU? Jak na Velká Záda? Velká a Široká Záda! Jak na V TVAR TRUPU? Jak na Velká Záda? Velká a Široká...
by stanislavpaseka | Jul 19, 2017 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, OTÁZKY A ODPOVĚDI, TRÉNINK, ZÁDA - V TVAR TRUPU
Co je to EMG? EMG měří elektrickou aktivitu svalů během provádění cviku. Jde v zásadě o hodnotu měřící, jak velký signál nervového systému dostane sval při provádění konkrétního cviku. Proč by mě to mělo zajímat? Používá se k porovnání jednotlivých cviků z hlediska...
