by stanislavpaseka | Jun 15, 2020 | BŘICHO, exclury, REDUKCE TUKU
Michal Vachna Nemluví a nedokládá, ale JEDNÁ TADY A TEĎ!💪 Chceš i Ty získat garantované výsledky? ✅ Věk: 33 let✅ Povolání: Programátor✅ Úbytek v pase: 10+ cm✅ Silový pokrok:1) Kliky: z 0 pánských na 5 pánských s 35kg na zádech2) Rumunské mrtvé tahy: z 60kg na 160kg3)...
![[2] Jak urychlit hubntí (6 studií) #VedeckyPodlozeno](https://exclury.cz/wp-content/uploads/2018/02/Untitled-design-13.png)
by stanislavpaseka | May 18, 2020 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Optimální rychlost redukce tuku Existuje něco takového? Následující studie zkoumala vhodnost zařazení kalorického deficitu z hlediska udržení/vybudování svalové hmoty. Byly porovnávány dvě skupiny. Skupina s cílem týdenní ztráty tělesné hmotnosti 0.7% (SR) a skupina s...
by stanislavpaseka | May 11, 2020 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Co musíš dělat, abys ztrácel tuk? Pálit energii. Příběh maminky, která i přes vážné zranění zúžila svůj pas o 9 cm za 11 týdnů… 🏋️ Silový pokrok: Pánské kliky: Z 0 na 12 pánských kliků v plném rozsahu pohybu s dotykem hrudníku o zem a dokonce 3 pánské kliky s 10 kg...
by stanislavpaseka | May 23, 2019 | MOTIVACE, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Zdar, vítám tě u dalšího článku (videa – odkaz na rozhovor). Délka článku: 2 minuty čtení Cílem dnešního článku není obohatit tvé vzdělání v oblasti přeměny postavy a zdravého životního stylu, ale dát ti možnost inspirovat se od těch, kteří dokázali něco,...
by stanislavpaseka | Apr 17, 2019 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU
Pokud se Ti nechce číst, ty lenochu jeden.. haha.., koukni na video (Muži vs. Ženy Tuk a růst svalů – Optimální množství tělesného tuku pro růst svalové hmoty) na mém Youtube kanále. (Všechna videa o tom, jak získat sílu a nabrat svaly najdeš zde.) Zdar, vítám...
by stanislavpaseka | Sep 30, 2018 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, OTÁZKY A ODPOVĚDI, REDUKCE TUKU, TRÉNINK, VÝŽIVA
Klikni na odkaz nebo obrazek pro zobrazeni videa: 7 Fitness mytu o hubnuti v 7 minutach – Pres 120 studii o hubnuti + Prakticky navod jak zhubnout V dnesnim dile prinasim video shrnujici serial o hubnuti:Jak zhubnout, Jak se zbavit tuku obsahujici predchozich 22...
