Ketogenni tip stravovani nemusi byt utrpenim!
Stejne tak nejde o jediny ucinny tip stravovani!
Vzdy je nezbytne nastavit vse flexibilne tak, aby nam stravovani slouzilo jako nastroj respektujici nase cile, jidelni preference, aktualni zdravotni stav, ekonomicke, casove a psychosomaticke moznosti.
Pak se nemusime obavat jo-jo efektu a dalsich rizik spojenych s nevhodne nastavenym stravovanim.
Chces rychle a dlouhodobe udrzitelne vysledky? –> Spoluprace:
www.stanislavpaseka.com/reference-a-vysledky-klientu/
