by stanislavpaseka | Sep 23, 2017 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Promeny, REDUKCE TUKU
{:cz} Váhový úbýtek: 5.5 kg Úbytek v pase: 8 cm Jura zvolil komplexní měsíční spolupráci, kterou jsme započali 6 osobními tréninky. Jura je florbalista a posuďte sami, zda se mu bude bez 5.5 kg naprosto zbytečné a svaly, klouby, orgány a srdce zatěžující hmoty hrát....
by stanislavpaseka | Aug 5, 2017 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Promeny, REDUKCE TUKU
{:cz}Haspeklo Petr – O 6kg lehčí za 5 týdnů! Ubytek vahy: 6 kg Ubytek v pase: 6-7,5 cm (bude upřesněno) Petr zvolil komplexní měsíční spolupráci, kterou ještě o další měsíc prodloužil. Během ní cvičil 2-5x týdně doma a 1x týdně chodil cvičit ke mně do posilovny...
by stanislavpaseka | Jul 18, 2017 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, OTÁZKY A ODPOVĚDI, REDUKCE TUKU, REGENERACE, TRÉNINK, VÝŽIVA
► Proč BRO-Splity nejsou ideální ► Jak mít výsledky, když nemám podmínky ► Levné zdroje potravin ► Co je tvrdost a správný přístup vedoucí k výsledkům
by stanislavpaseka | Jul 18, 2017 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, OTÁZKY A ODPOVĚDI, PREVENCE ZRANĚNÍ, REDUKCE TUKU, REGENERACE, TRÉNINK, VÝŽIVA
► Steroidy a profesionální sport ► Od koho si nenechat poradit ► Předpažování NE?!!! ► Dysbalance ramen
by stanislavpaseka | Jul 18, 2017 | DOMÁCÍ CVIČENÍ, MOTIVACE, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, OTÁZKY A ODPOVĚDI, REDUKCE TUKU, TRÉNINK, VÝŽIVA
► Jak vypadá první osobní trénink ► Jak mít výsledky, když nemám podmínky ► Levné zdroje potravin ► Co je tvrdost a správný přístup vedoucí k výsledkům
by stanislavpaseka | Jul 18, 2017 | MOTIVACE, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Ostatní, OTÁZKY A ODPOVĚDI, REDUKCE TUKU
► Můžu s Tebou spolupracovat, i když nemám genetiku? ► Moje genetika ► V čem moje genetika stojí za… a v čem je moje trenérská výhoda
