by stanislavpaseka | Feb 19, 2018 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Promeny, REDUKCE TUKU
{:cz}Zpočátku neměl ani na jídlo a musel trénovat v domácích podmínkách, proto výsledky nepřicházely takovou rychlostí, jakou by s lepšími podmínkami (strava, trénink, regenerace) mohli. Nyní už technicky správně, tvrdě a pravidelně cvičí v posilovně, stravuje se co...
by stanislavpaseka | Feb 19, 2018 | NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Promeny, REDUKCE TUKU
{:cz} Tony se rozhodl pro intenzivní měsíční komplexní spolupráci: tréninkový plán + konzultace s ním spojené výživový plán + konzultace s ním spojené několik osobních tréninků. Výsledek posuďte sami! I ty můžeš získat svou vysněnou postavu a kondici!{:}{:en}Tony – 30...
by stanislavpaseka | Feb 18, 2018 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, Suplementy, VÝŽIVA
Zdravím, Chceš znát odpovědi na následující otázky: MÝTY vs. FAKTA: Sacharidy, Cyklování, Tolerance Na mě nezabírá? Pokročilí vs. Začátečníci Který je nejlepší: Monohydrate vs. Kre – Alkalyn, Ethyl Ester, Creapure a další Jak, kdy a PROČ Kreatin dávkovat pro...
by stanislavpaseka | Feb 17, 2018 | #VedeckyPodlozeno, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU, Suplementy, VÝŽIVA, Zdraví
Rybí olej: Suplementační KRÁL vs. Zbytečnost?! EPA, DHA (10+ studií) #vedeckyPodlozeno V tomhle článku na téma rybí olej se dozvíš odpovědi na následující otázky: EPA, DHA: Zbytečnost vs. Královský suplement?! Klíčový charakter Omega 3 mastných kyselin?! Jak, kdy a...
by stanislavpaseka | Feb 15, 2018 | #FitnessMytus, #VedeckyPodlozeno, REGENERACE, TRÉNINK
Chceš znát odpovědi na následující otázky: Proč ZTRÁCÍŠ ČAS STREČINKEM? Může vést strečink k NÁRŮSTU SVALOVÉ HMOTY? Má smysl strečink, či rozcvičení provádět? Pokud ano, PROČ, JAK a KDY? Proč se při pravidelném provádění strečinku cítíš lépe? Pak pokračuj ve čtení! Po...