📞 +420 734 288 193, ✉️ info@exclury.cz

  • Získáš
  • Proměny žen
  • Proměny chlapů
  • Bez rizika
  • Domluvit konzultaci zdarma
  • O nás + Kontakt
    • Online Koučink
    • Soutěž
    • Knihy
    • Články a videa
    • Instagram
    • Kariéra
Z Prahy do Los Angeles #3 – Michal Šopor, Muscle Beach, Venice Skatepark, Venice Canals

Z Prahy do Los Angeles #3 – Michal Šopor, Muscle Beach, Venice Skatepark, Venice Canals

by stanislavpaseka | Jun 10, 2019 | Cestování

  Zdar, vítám Tě u dalšího článku (video připravujeme) , který navazuje na předchozí díl. V sobotu 5.5. jsem vyrazil na pláž už v 6:00, protože jsem byl nedočkavý konečně vidět oceán a slavnou Venice Beach. Cestou mě překvapily stany s bezdomovci, na které...
Z Prahy do Los Angeles #2 Zmeškané letadlo, Přespání v Londýně, Golds Gym – Setkání s Shawnem Rhodenem

Z Prahy do Los Angeles #2 Zmeškané letadlo, Přespání v Londýně, Golds Gym – Setkání s Shawnem Rhodenem

by stanislavpaseka | Jun 10, 2019 | Cestování

  Zdar, vítám Tě u dalšího článku (video připravujeme) , který navazuje na předchozí díl. Po zakoupení lístku jsem už chtěl jediné. Najít místo, kde si můžu konečně v klidu sednout a najíst se. Nakonec jsem našel volnou lavičku, vedle které si zrovna skupinka...
Z Prahy do Los Angeles #1 – Praha, Vídeň (Das Gym), Překvapení v Londýně – Wembley?

Z Prahy do Los Angeles #1 – Praha, Vídeň (Das Gym), Překvapení v Londýně – Wembley?

by stanislavpaseka | Jun 10, 2019 | Cestování

  Zdar, vítám tě u dalšího článku (video připravujeme), v kterém ti popíšu první část dovolené v Los Angeles. Ve středu 1.5.2019 jsem v 19:00 odtrénoval posledního klienta, dal si večeři, naskládal jídlo do příručáku, šel si před cestou na pár hodin lehnout a ve...
Jak jíst a trénovat na dovolené, NEPŘIBRAT TUK A UŽÍT SI místní speciality? LA Series

Jak jíst a trénovat na dovolené, NEPŘIBRAT TUK A UŽÍT SI místní speciality? LA Series

by stanislavpaseka | Jun 10, 2019 | Cestování, Životní styl

Zdar, vítám Tě u dalšího článku (video připravujeme), v kterém si vysvětlíme, jak trénovat, jíst a pít na dovolené tak, abys zbytečně nepřibral/a moc tuku, neztratil/a, nebo dokonce vybudoval/a svaly a zároveň sis ji mohl/a co nejvíc užít. Pokud se ti stane, že musíš...
Jak jsem zhubl 20kg za 2 týdny! ❌ VS. Rači UDRŽITELNOST a TRVALOU ZMĚNU!!! ✅ + Minirozhovor s klientem

Jak jsem zhubl 20kg za 2 týdny! ❌ VS. Rači UDRŽITELNOST a TRVALOU ZMĚNU!!! ✅ + Minirozhovor s klientem

by stanislavpaseka | May 23, 2019 | MOTIVACE, NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY, REDUKCE TUKU

  Zdar, vítám tě u dalšího článku (videa – odkaz na rozhovor). Délka článku: 2 minuty čtení Cílem dnešního článku není obohatit tvé vzdělání v oblasti přeměny postavy a zdravého životního stylu, ale dát ti možnost inspirovat se od těch, kteří dokázali něco,...
« Older Entries
Next Entries »

{:cz}6 NEJNOVĚJŠÍCH PŘÍSPĚVKŮ{:}{:en}2 NEJNOVĚJŠÍ PŘÍSPĚVKY{:}

  • ✅ Z těžké nadváhy na atletickou postavu! Jak ztratit 10 a více kg tuku?
  • (no title)
  • Příběh maminky, která i přes vážné zranění zúžila svůj pas o 9 cm za 11 týdnů…
  • ✅ Andrea – Po 6 týdnech spolupráce zvládá pánské kliky se zátěží 💪 a zhubla 7 cm v pa..
  • ✅ Radek – Zhubl 6.5cm v pase, přibral 8.3kg na váze a zlepšil přítahy na hrazdě o víc než 24.8kg 💪
  • ✅ Vlad – Zhubl 10 cm v pase, 7 kg tělesné váhy a nabral sílu za 2 měsíce i přes své závažné zranění

VYBER KATEGORII

  • #FitnessMytus (24)
  • #VedeckyPodlozeno (45)
  • BICEPSY (5)
  • Bílkoviny (1)
  • BŘICHO (6)
  • Cestování (11)
  • DOMÁCÍ CVIČENÍ (18)
  • exclury (2)
  • Frekvence tréninku (1)
  • Hamstringy – Zadni strana stehen (1)
  • LÝTKA (2)
  • MOTIVACE (6)
  • NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY (57)
  • NOHY (11)
  • Ostatní (3)
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI (18)
  • PŘEDLOKTÍ (3)
  • PREVENCE ZRANĚNÍ (10)
  • Promeny (7)
  • PRSA (7)
  • RAMENA (5)
  • REDUKCE TUKU (33)
  • REGENERACE (18)
  • Suplementy (8)
  • TRÉNINK (39)
  • TRICEPSY (5)
  • Uncategorized (17)
  • VÝŽIVA (17)
  • ZÁDA – HLOUBKA (4)
  • ZÁDA – V TVAR TRUPU (4)
  • Zadek (3)
  • Zdraví (10)
  • Ženy vs. Muži (2)
  • Životní styl (5)
  • Známé posilovny (2)

Hledej

  • Follow
  • Follow
  • 📞 +420 734 288 193
  • info@exclury.cz
  • Online Koučink
  • O nás
  • Ochrana údajů
  • Obchodní podmínky
  • Cookies